Relaksacja dla dzieci – webinar

35,00 

Kategoria:

Opis

Relaksacja dla dzieci? Od czego zacząć? Jak pomóc dziecku radzić sobie ze stresem? Dowiesz się tego z mojego webinaru.
Opowiadam w nim o tym:
➡️ czym charakteryzuje się stan relaksu,
➡️ dlaczego relaks jest ważny dla dzieci,
➡️ co to takiego chroniczny stres i jakie są jego konsekwencje zwłaszcza dla dzieci,
➡️ jakie są przyczyny i objawy stresu u małych dzieci,
➡️ jak na co dzień pomagać dziecku w radzeniu sobie ze stresem,

a do tego omawiam podstawowe technikami relaksacji takie jak:

➡️ uważny oddech,
➡️ relaksacja progresywna Jacobsona,
➡️ trening autogenny Schulza w adaptacji Polender,
➡️ twórcza wizualizacja.

Webinar jest nagraniem spotkania, które miało miejsce na grupie Tulistacja: czułe rodzicielstwo.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Relaksacja dla dzieci – webinar”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *